Отправлено: 08.11.05 13:28. Заголовок: Дальнейшее развитие сайта и форума.

Вопросы:

1. Что Вас устраивает/не устраивает в сайте (дизайн, навигация, материал, идеология, и.т.д.)
2. Чего не хватает на сайте, (методик, книг, фото, видео, моих статей и т.д.)

3. Что Вас устраивает/не устраивает в форуме. (слишком злобный/добрый админ, слишком злобный/добрый модер, и т.д.)

4. Что Вы думаете об админе.
5. Что Вы думаете о модере.
6. Пожелания админу.
7. Пожелания модеру.

 Отправлено: 12.11.05 13:27. Заголовок: Re:

Androgen

я - за! только продумай, чтобы не было повторений про "высчитывание калорий" и прочее.
может, рецепты коктейлей белковых там, типа кулинарной книги ?
просто эти все статьи про калории уже достали.

 Отправлено: 12.11.05 13:28. Заголовок: Re:

Идея хорошая, мне нравится. Нам без питания никуда.

 Отправлено: 12.11.05 13:29. Заголовок: Re:

Сделай, если не будет пользоваться успехом - удалить никогда не поздно.

 Отправлено: 12.11.05 14:19. Заголовок: Re:

Раздел питание нужно сделать
Ты вы и офигели, я из Казахстана, значит я не в счёт?

 Отправлено: 13.11.05 14:39. Заголовок: Re:

Androgen
Слушай а у рефа на сайте ваша фотка из новосибирска...Это когда было и в честь чего?

 Отправлено: 14.11.05 00:20. Заголовок: Re:

supreme

Это было в январе 2004 года, в честь того что собрались новосибирские "металлбразеры".

 Отправлено: 14.11.05 01:28. Заголовок: Re:

Androgen
Круто млин...история...

 Отправлено: 21.11.05 03:07. Заголовок: Re:

Androgen

Сделай кого нибудь модером

 Отправлено: 21.11.05 03:12. Заголовок: Re:

Boxer

Кого?

 Отправлено: 21.11.05 12:39. Заголовок: Re:

Androgen пишет:

цитата

---

Вопросы:

1. Что Вас устраивает/не устраивает в сайте (дизайн, навигация, материал, идеология, и.т.д.)
2. Чего не хватает на сайте, (методик, книг, фото, видео, моих статей и т.д.)

3. Что Вас устраивает/не устраивает в форуме. (слишком злобный/добрый админ, слишком злобный/добрый модер, и т.д.)

4. Что Вы думаете об админе.
5. Что Вы думаете о модере.
6. Пожелания админу.
7. Пожелания модеру.

---

1. устраивает
2. "методики, книги, фото, видео" - вполне хватает, но можно и добавить, не помешает. А твоих статей не нужно, твои слова: "Я не располагаю достаточным уровнем знаний, чтобы давать советы людям, но я выкладываю на 100 % проверенную и действительно полезную методическую информацию, которая не может не сработать."? не противоречь им. Единственное, что можно и нужно делать, так это добовлять пояснения к методикам, по которым работал, но ты это и так делаешь
3. устраивает
4. зачот!
5. жжот!
6. пиши исчо!
7. аццкий сотона!

Boxer пишет:

цитата

---

Сделай кого нибудь модером

---

ИМХО фобоса вполне достаточно, когда участников перевалит за 100, то можно будет об этом подумать

 Отправлено: 21.11.05 13:07. Заголовок: Re:

Ckam

про МАИ... На этой неделе поеду в МАИ, у Юли Зауголовой бинты кистевые буду покупать, потом про зал расскажу...

 Отправлено: 21.11.05 13:10. Заголовок: Re:

centner, давай...
Выложи фотку потом ты с чемпионкой Зауголовой.

Рад что помог.

 Отправлено: 21.11.05 13:19. Заголовок: Re:

Ckam

да, сильно будет! Фото: Центнер (потом перечисление титулов несуществующих на две-три страницы и типа девчонка какая-то :))))

а если серьезно, то:
меня на нее Лев Шпринц вывел. Говорит, раз ты знаешь моего друга (Марка Богорада) и тебе бинты нужны, то к Юле обратись...
интересно, как она выглядит вживую ?????
Лев-то сам необъятен

 Отправлено: 21.11.05 14:09. Заголовок: Re:

Androgen

Проведи тестирования, и выбери кого нибудь.
А прикольно было бы если бы в каждом разделе был свой модер, например:
Пауэрлифтинг - Андроген и Фобос
Химия- Фобос
Куча - Вася
Юмор - Петя
Мне кажеться, так бы было интересней

 Отправлено: 25.11.05 16:42. Заголовок: Re:

как насчет тем новых ?
предлагаю "футбол" - или просто спорт где можно будет обсуждать любимые команды, рез-аты и т.п.
и музыку/кино... типа обсуждать будем и ссылки на клевые сайты давать ...?

Андро, как считаешь ?

 Отправлено: 25.11.05 16:59. Заголовок: Re:

centner пишет:

цитата

---

"футбол"

---

На эту идею тебя сподвигнули вчерашние события?

 Отправлено: 25.11.05 17:07. Заголовок: Re:

supreme
типа того. вообще футболом давно увлекаюсь, 5 лет даже за один московский футб. клуб отгонял (в смысле, фанатом был)...
просто думаю, что футбол ВСЕ будут обсуждать!

 Отправлено: 25.11.05 17:14. Заголовок: Re:

главное чтоб не ругались...

 Отправлено: 25.11.05 17:20. Заголовок: Re:

Для эти дел есть куча.

 Отправлено: 25.11.05 17:22. Заголовок: Re:

Androgen пишет:

цитата

---

Для эти дел есть куча

---

я имею в виду для каждой темы своя "ТЕМА В КУЧЕ"

 Отправлено: 01.12.05 02:02. Заголовок: Re:

Androgen

Предлагаю сделать рейтинг, как было у Хулигана, ведь на этом форуме, совсем другие участники. Предлагаю сделать: Жим, Присед, Становая, собственый вес, Рост, сколько лет занимаюсь.

 Отправлено: 01.12.05 02:10. Заголовок: Re:

А рывок с толчком.

 Отправлено: 01.12.05 02:14. Заголовок: Re:

Boxer

Я не умею. Если кто-нибудь займётся, то будет здорово.

Krang

Увы...

 Отправлено: 01.12.05 02:25. Заголовок: Re:

Androgen

Да ладно, я понимаю.

 Отправлено: 01.12.05 10:55. Заголовок: Re:

Krang

Ну, на этом форуме никто не делает толчок и рывок, кроме тебя, а я делал в прошлом году и всё.
Krang

А на каких форумах ТА ты теперь обитаешь?

 Отправлено: 01.12.05 10:58. Заголовок: Re:

Androgen

Может создадим тему в разделе куча (Рейтинг), где все напишут свои результаты, а в разделе пауэрлифтинг создадим тему рейтинг, где уже всё подсчитаем + предлагаю, в конце таблицы написать норматив, давай попробуем

 Отправлено: 01.12.05 11:00. Заголовок: Re:

А каждый месяц или больше, будем обновлять, старое ты удалишь, а новые результаты поместим

 Отправлено: 01.12.05 12:26. Заголовок: Re:

Boxer

http://www.shtanga.kcn.ru
Вот штангистский сайт, форум под фотками ссылка "переписка". Там никогда никого нет

А так на железном факторе в разделе "пауэрлифтинг/тяж. атлетика" почитываю.

 Отправлено: 01.12.05 16:01. Заголовок: Re:

Boxer

Как-то это мутарно всё...
И вообще как показывает практика, очень не многие говорят свои резалты.
Пусть этим лучше Дриблер займётся, он в компах лучше меня шарит. (а резалты, будет скидывать ему на мыло).

 Отправлено: 01.12.05 16:14. Заголовок: Re:

ОК. Я не против.

 Отправлено: 01.12.05 17:51. Заголовок: Re:

Ж. П. Дрибблер

Оставь адрес своего мыла

 Отправлено: 04.12.05 08:06. Заголовок: Re:

gpdribbler@mail.ru

 Отправлено: 27.07.08 10:57. Заголовок: Привет, Андрей! Впеч..

Привет, Андрей! Впечатлил твой прогресс на фотографиях. Эффектная демонстрация. Толково написана статья "Где искать правды". Но Хаммер (ХАМмер) тоже мудак тот еще. Сирый неудачник (достаточно ознакомиться с новостями) с кучей комплексов. Иначе откуда у человека такая маниакальная ненависть к людям, которых он называет "дутиками", к Арнольду (это ваапще святое). Додумался Арни записать в пидоры. Вот урод. Арни не скрывал, что такие пидоры, как ХАМмер, роем крутились возле залов и от них поступали недвусмысленные предложения. Много женщин с гордостью рассказывают, что спали с Арнольдом, но не один педрила не вылупился с подобным заявлением. Человек, претендующий на знание Английского, а пишет с ошибками и т.д. Сдается мне, что он просто раскручивал сайт чтобы впаривать свое говно (раздел Магазин). А кунсткамера? Нормальные тела ББ испоганил в фотожопе и выкинул в раздел Кунсткамера. Это ли не скотство? Вот и статьи он точно так же пишет. Полное незнание темы и биографий ББилдеров, все переврано и подогнано под себя... А за ним потянулись писаки. Один мудак в сети (не буду рекламировать его сайт) тоже облил грязью ББ, Джо и т.д. Для чего? Он заявляет, что он гений, изобрел уникальную систему тренинга без стероидов. Но вот незадача - тренинг необходимо разрабатывать индивидуально по его системе исходя из данных будущего атлета. И, естессно, за бабло. Вот и весь секрет этих пидорасов.
О стероидах. Лично я не против. Ведь это же не наркота. Как всякое лекарство их нужно употреблять по инструкции, в правильной дозировке и, желательно, под наблюдением врача. Угробить себя можно и обычными апельсинами, знаете ли, если меру не знать. Ведь как ни крути, а дело в гинетике. Упрешься в потолок и фсе. Я пока расту натурально и даже без спорт.питания. Ем яйца и прочие продукты с низким содержанием жира и высоким белка. Углеводы и дорогие витамины. Планирую начать употреблять белковые порошки далее чтонибудь из натуральных анаболиков. Но если достигну потолка то не вижу ничего плохого в принятии умеренного кол-ва стероидов.

У тебя на сайте ничего не написано о том, как ты питаешься. Мне интересно, употребляешь ли ты белковые порошки?

 Отправлено: 02.08.08 00:39. Заголовок: употреблял, вообще с..

употреблял, вообще странный вопрос )))

 Отправлено: 14.08.08 13:12. Заголовок: Нет, просто мне пока..

Нет, просто мне показалось, что ты как-то категорично настроен на натуральный тренинг что и добавки даже отрицаешь.
Кстати. Я это как бы уже давно знал, но тут у тебя скачал книжечку любера. Ах как там просто замечательно и толково расписано про генетику про стероиды. Отличная книга. Так вот к чему я. Значит и ты читал и знаешь. Вот судя по фоткам твоего прогресса (+ ты еще растешь чисто по молодости) рост чисто генетический. Те не сказать что между последней и предпоследней фоткой болшая разница. Тогда как между первой и последней огромная. Но тут еще дело в возрасте ясен пень и без тренировок ты на последней не выглядел бы как на первой.
Те к чему я? Натуральный тренинг - 2-3 года. Мне кажется ты уже уперся в генетический потолок и если нужны еще мышцы надо колоться. Я не прав?

 Отправлено: 20.08.08 23:05. Заголовок: я на натуральный тре..

я на натуральный тренинг был категорично настроен тока первые два года тренировок,)
а на четвертой фотке уже во время первого курса