Отправлено: 14.11.05 00:04. Заголовок: Байки из Холодильника

У нас у всех свое субъективное отношение к нему, однако нельзя не признать,что определенный смысл в его статьях есть. Но верны ли его высказывания? Цитата из Рефа:
"Открою секрет: Единственный признак того что мышцы растут – это рост тренировочных весов, а не боль после тренировки или «чувство мышцы». Я не видел ни одного человека, обладающего впечатляющим телосложением и при этом работающим с теми отягощениями, с которыми работал когда впервые переступил порог зала. Рост отягощений = рост мышц!"

можно ли с этим согласиться? На что же все таки опираться при определении прогресса или стояния на месте - на боль мышцы или на рост весов? По моему это одна из самых главных тем в бб...

 Отправлено: 19.11.05 23:33. Заголовок: Re:

noname

Люди, там фотошоп, я вам точно говорю.
А книжку давай, инересно почитать, что новенького изобрели в мире железного спорта.

 Отправлено: 20.11.05 02:03. Заголовок: Re:

Фобос пишет:

цитата

---

Дрибблер, я не понял, в чём проблема? Ужас адекватный персонаж, я не припомню ни одного его злобного или тупого поста. Будь добр, объясни свою позицию.

---

Да, все нормально, просто Ж. П. Дрибблер знает меня дольше, чем ты. Тупого я никогда ничего не пишу, не говорю и не думаю – IQ слишком высок. Злобность иногда случается, но такова уж жизнь моя. Но злоба моя справедлива. Адекватен ли я? Я никогда не отрицал определенных нарушений в своей психике, но это не значит, что я всегда неправ. Возможно, Ж.П. Дрибблеру не понравилось, что я когда-то писал о своем желании совершать некоторые развратные действия с конкретной священной иконой? Что я могу сказать? Могу лишь сказать, что подобные фантазии еще не делают меня неадекватным.

 Отправлено: 20.11.05 03:19. Заголовок: Re:

noname пишет:

цитата

---

ЗЫ я же говорил, что у меня есть его хваленая книга, кому интересно, могу поделиться (естесственно бесплатно), я же не пес оборзевший

---

Почитать можно, но непонятно чему меня может научить человек, который достиг за 7 лет того, чего я достиг за 1,5 года преимущественно натурального кача?

 Отправлено: 20.11.05 14:35. Заголовок: Re:

Написал Ужасу разгромный пост, но подумал и не стал постить. Ладно, Ужас, ХУЙ с тобой. Делай что хочешь.

 Отправлено: 20.11.05 14:39. Заголовок: Re:

Мне вообщесто похуй, но вот тебе будет интересно, что, реши ты притворить свои развратные действия в отнощении икон на практике, это будет квалифицироваться, как "вандализм" и, возможно, "разжигание религиозной розни".

 Отправлено: 20.11.05 15:10. Заголовок: Re:

Ужас, ты сатанист?

 Отправлено: 20.11.05 21:13. Заголовок: Re:

А вот эта легендарная книга:

http://androgen-home.narod.ru/MASSA.rar

 Отправлено: 21.11.05 03:55. Заголовок: Re:

Ж. П. Дрибблер пишет:

цитата

---

Написал Ужасу разгромный пост, но подумал и не стал постить. Ладно, Ужас, ХУЙ с тобой. Делай что хочешь.

---

Жаль, я хотел бы почитать твой разгромный пост. Я серьезно, давно уже меня никто не пытался разгромить. Почему же не запостил?

Я, кстати, тогда думал, что у Рефа на сайте контингент повзрослее, иначе не стал бы воздействовать на юные умы описанием своих извращенных фантазий. А может и стал бы.

 Отправлено: 21.11.05 04:02. Заголовок: Re:

Фобос пишет:

цитата

---

Ужас, ты сатанист?

---

Скажем так: если бы я был верующим, то я был бы сатанистом в традиционном понимании этого термина.

 Отправлено: 21.11.05 05:10. Заголовок: Re:

Androgen пишет:

цитата

---

А вот эта легендарная книга:

http://androgen-home.narod.ru/MASSA.rar

---

Эта легендарная книга в целом похожа на тупую рекламную брошюрку. Еще создается впечатление, что автор нахватал данных с различных источников и просто представил их в своей книге. Может, и себе книжку какую-то написать, чтобы денег на химку срубить? Я хоть и не вешу 105 кг, но все же куда больше похож на культуриста, чем автор данного произведения.

 Отправлено: 21.11.05 15:09. Заголовок: Re:

to ужас
Лана, проехали. Не будем ссаться из-за ерунды.

 Отправлено: 22.11.05 06:33. Заголовок: Re:

Ж. П. Дрибблер пишет:

цитата

---

Лана, проехали. Не будем ссаться из-за ерунды.

---

Я и не собирался, просто действительно интересно.

 Отправлено: 22.11.05 13:52. Заголовок: Re:

Один из страшных гонов рефа и калошЫ - непонимание экипировки, где, когда и кем она используется.
Исчо гон рефа: manowar - самая присамая группа в мире. Абсолютно он в музыке не разбирается.

 Отправлено: 22.11.05 16:59. Заголовок: Re:

Ckam пишет:

цитата

---

Один из страшных гонов рефа и калошЫ - непонимание экипировки, где, когда и кем она используется.
Исчо гон рефа: manowar - самая присамая группа в мире. Абсолютно он в музыке не разбирается.

---

Ну, по мне, Мовар группа нихуёвая. Хотя не самоя моя любимая. А отношение Рефа к экипе правильное, а Сапожникова - надекватное(впрочем у него не только к экипе неадекватное).

 Отправлено: 22.11.05 18:40. Заголовок: Re:

Ж. П. Дрибблер пишет:

цитата

---

А отношение Рефа к экипе правильное, а Сапожникова - надекватное(впрочем у него не только к экипе неадекватное).

---

и что у рефа правильного?

Ж. П. Дрибблер пишет:

цитата

---

Ну, по мне, Мовар группа нихуёвая. Хотя не самоя моя любимая.

---

- спор о музЫке любимой надо переносить в отдельную тему.

 Отправлено: 22.11.05 19:22. Заголовок: Re:

Я тоже к эпикировке отношусь отрицательно. (одно дело, когда она страхует от травм, другое, когда набавляет кг по 100 в сумме).

Ckam пишет:

цитата

---

спор о музЫке любимой надо переносить в отдельную тему.

---

Лучше не надо, начнётся такая демогогия...

 Отправлено: 22.11.05 20:11. Заголовок: Re:

Androgen пишет:

цитата

---

Я тоже к эпикировке отношусь отрицательно. (одно дело, когда она страхует от травм, другое, когда набавляет кг по 100 в сумме).

---

специяльно узнавал.
до 100 в сумме дает у профи с ипользованием профессиональной экипировки и с учетом техники (от года надо тратить на это), но не до 100 в одном упраженении. А любителю даст в среднем в сумме до 50-60 кг в лучшем случае, если умеещь пользоваться.

 Отправлено: 22.11.05 20:14. Заголовок: Re:

Androgen пишет:

цитата

---

Лучше не надо, начнётся такая демогогия...

---

- я не хочу, ибо о вкусах не спорят.
Но навязывать свой вкус - извините.

 Отправлено: 22.11.05 20:35. Заголовок: Re:

Ckam

Я про профи и говорю.
Любителям экипа по-моему вообще не нужна.

У меня из экипы были только: штангетки, пояс, и простенькие бинты.

 Отправлено: 22.11.05 21:13. Заголовок: Re:

Androgen, а на хера лезтЪ в обсуждения спорта профессионального если сам не профи?
Это чо за ССХ твориться на всех сайтах натуральных (у тебя её нет) - все кому ни лень чмырят профи, но сами в тайне мечтают ими стать?

 Отправлено: 22.11.05 21:26. Заголовок: Re:

Ckam

я вовсе не лезу, тебе показалось, я просто высказал своё мнение насчёт экипы.

 Отправлено: 22.11.05 22:16. Заголовок: Re:

Androgen, я не про тебя, а про всеразличных гуру натурального тренинга.

 Отправлено: 23.11.05 16:28. Заголовок: Re:

Ckam, бляха муха, ты вообще читать умеешь? Разговор начался с того что Реф правильно относится к экипе. Как именно он к ней относится он изложил в специальной статье. Про профи там вообще ни слова небыло. Ты сначала СТАТЬЮ ПРОЧИТАЙ, прежде чем спорить непонятно с кем и о чём!

 Отправлено: 23.11.05 18:50. Заголовок: Re:

Ж. П. Дрибблер, я ,муха - бляха, читать умею, и статейку читал. Но ответ на поставленный вопрос к тебе так и не получил.

 Отправлено: 24.11.05 22:13. Заголовок: Re:

Ckam пишет:

цитата

---

я ,муха - бляха, читать умею

---

напоминает Алексея Сапожникова. :)

 Отправлено: 25.11.05 15:47. Заголовок: Re:

Androgen пишет:

цитата

---

Я тоже к эпикировке отношусь отрицательно.

---

я тоже буду юзать только кистевые бинты и пояс при тяге.
а экипа щас :

цитата

---

набавляет кг по 100 в сумме

---

а совсем не это:

цитата

---

страхует от травм

---

достаточно посмотреть на рвущиеся майки и падающие на груди штанги по 350-400 кг...

 Отправлено: 03.01.09 01:14. Заголовок: Себе штангетки долго..

Себе штангетки долго искал - нашел такие:
http://www.sporton-ware.ru/index.php?page=6&group=1
что скажете??

 Отправлено: 09.02.09 00:31. Заголовок: Girevik хорошие..

Girevik
хорошие