Форум » Форум умер давно, ничего сюда писать не надо » Жми лежа Муравьев |
 
|
|
|
|
Androgen
|
| ||
администратор  
| |||
|
Пост N: 699 Зарегистрирован: 13.08.05 Откуда: Российская Федерация, Новосибирск Рейтинг: 0 | |||
Отправлено: 18.09.07 23:28. Заголовок: Re:
прога хорошая, планы Муравьёва работают, единственное надо подкоректировать под себя объём тренировокю Подъём штанги на грудь можно заменить на жим с груди сидя.
- участник сейчас на форуме